Nachrichten, Trends und Markenverzeichnis zu ethischer Mode

Baut Yoga Muskeln auf? | Yoga für Kraft

Baut Yoga Muskeln auf? Fragen Sie sich, ob Yoga ein Training im Fitnessstudio ersetzen kann? Ist Yoga mit Krafttraining vergleichbar? Dies sind alles berechtigte Fragen, die neue Yogis oft fragen. Durch regelmäßige... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

Wie viel Cardio zum Abnehmen? Ist Cardio gut?

Fragen Sie sich, ob Sie Cardio zur Gewichtsabnahme machen sollten? Ist Cardio die ultimative Fettverbrennung Übung ? Ist Cardio gut zum Abnehmen? Wie viel Cardio zu abnehmen ? Vielleicht haben Sie bereits... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

Pilates vs. Yoga zum Abnehmen | Was ist besser

Pilates oder Yoga zum Abnehmen? Beide sind oft miteinander verglichen werden. Obwohl sie einige Ähnlichkeiten aufweisen, gibt es auch große Unterschiede. Es ist recht leicht, sie zu übersehen und sie miteinander zu... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

Bikram vs. Hot Yoga | Bestes Yoga zum Abnehmen

Was ist besser: Bikram oder Hot Yoga? Es gibt viele Unterschiede zwischen beiden. Obwohl beide normalerweise in der Hitze praktiziert werden, verfolgen sie unterschiedliche Stile und Ziele. Diese Arten von Yoga stammen... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

Yoga-Berghaltung | So führt man Tadasana aus

Die Yoga-Berghaltung oder Tadasana ist die Grundlage aller stehenden Stellungen. Sie scheint recht einfach zu sein, aber man muss sie richtig üben, um ihre Wirkung zu entfalten. viele Vorteile . Diese... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

Finden Sie einen Yogalehrer, der zu Ihnen passt | Yoga für Anfänger

Wie finden Sie den richtigen Yogalehrer für sich? Viele Menschen nehmen an Yogakursen teil und stellen dann fest, dass Yoga oder dieser spezielle Kurs nichts für sie ist. Manchmal hat... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

So führen Sie die Yoga-Dreieckshaltung oder Trikonasana aus

Die Yoga-Dreieckshaltung oder Trikonasana ist eine der grundlegenden Hutha Yoga Posen. Es ist eine sehr kraftvolle Haltung, aber dennoch recht einfach zu machen für Anfänger . Ich empfehle, diese Pose so schnell wie... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

Ist Yoga gut gegen Rückenschmerzen? Die besten Yoga-Posen für den Rücken

Sie fragen sich vielleicht, ob Yoga gut gegen Rückenschmerzen ist? Wenn Sie Ihren Rücken entspannen möchten, ist Yoga eine sehr effektive Methode. Es verbessert die Beweglichkeit, indem es Muskeln, Gelenke... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

Yoga-Definition und Vorteile | Ursprung und Zweck des Yoga

Was sind die Definitionen und Vorteile von Yoga? Es gibt viele verschiedene Definitionen von Yoga. Yoga ist nicht wie jede andere Art von Übung . Zu oft wird Yoga fälschlicherweise für eine... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

Wie lange dauert es, bis sich durch Yoga Ergebnisse bei der Gewichtsabnahme zeigen?

Wie lange müssen Sie üben, um Yoga Gewichtsverlust Ergebnisse zu sehen? Fragen Sie sich, wie schnell Yoga Ihnen Ergebnisse bringt, wenn Sie versuchen, Abnehmen ? Das wird einige Zeit dauern. Falls... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

Yoga gegen Bauchfett | Die besten Yoga-Übungen

Ist es eine gute Idee, Yoga gegen Bauchfett zu praktizieren? Kann Yoga dabei helfen, Bauchfett zu reduzieren? Um diese Fragen zu beantworten, müssen wir uns ansehen, was die Fetteinlagerung im... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

Was ist die beste Zeit, um Yoga zur Gewichtsabnahme zu machen?

Wann ist die beste Zeit, Yoga zum Abnehmen zu machen? Yoga hat viele Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden. Es ist eine großartige Möglichkeit, sich zu beruhigen, starke Muskeln aufzubauen, viele... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

So führt man Bhujangasana aus | Vorteile der Yoga-Kobra-Pose

Die Vorteile der Yoga-Kobra-Pose sind zahlreich. Die Kobra-Pose oder Bhujangasana ist die achte Pose des Sonnengruß (Surya Namaskar) . Diese leichte Rückbeugehaltung hat starke energetisierende Eigenschaften. Die Kobra-Pose fördert die Flexibilität. Anfänger können... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

Yoga gegen Angst und Depression | Gewichtszunahme verhindern

Yoga gegen Angstzustände und Depressionen hat zahlreiche Vorteile. Es reduziert Stress effektiv und verhindert die damit verbundene Gewichtszunahme. Viele Yoga-Kurse verwenden sanfte und langsame Sequenzen. Andere Übungen beinhalten schnelle und... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

So führen Sie die Yoga-Mondgruß-Sequenz aus

Welche Vorteile bietet die Yoga-Mondgruß-Sequenz? Wie führt man sie aus? Der übliche Zweck des Mondgrußes besteht darin, zur Ruhe zu kommen. Es ist eine großartige Möglichkeit, Frieden und Ruhe zu... Mehr lesen

Versand am Mar 11, 2018 By Alex Assoune

Meditation zur Gewichtsabnahme | Natürlich abnehmen

Kann Meditation zur Gewichtsabnahme eingesetzt werden? Ist es eine effektive Methode, um abnehmen ? Müssen Sie stundenlang im Fitnessstudio trainieren, um Ergebnisse zu sehen? Meditation (oder Dhyana) ist neben Körperhaltungen (Asanas) und... Mehr lesen

Versand am Mar 10, 2018 By Alex Assoune