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Health

Why Should You Try Out Zumba

Pourquoi devriez-vous essayer la Zumba ?

Vous envisagez d'essayer la Zumba? Ou peut-être en avez-vous déjà beaucoup entendu parler mais ne savez pas quoi en penser ? La Zumba est définitivement une façon amusante et agréable... En savoir plus
Publié le Feb 17, 2020 By Alex Assoune

Comment être en bonne santé en faisant du yoga

Le yoga n'est peut-être pas l'activité la plus intense. Mais vous pouvez retrouver une bonne santé en faisant du yoga et même perdre du poids . Tout ce que vous... En savoir plus
Publié le Feb 16, 2020 By Alex Assoune
How to Get Healthy Doing Yoga
Choose Right Yoga Class Berlin

Comment choisir le cours de yoga qui vous convient à Berlin

Le yoga gagne en popularité partout. A Berlin aussi ! Mais avec autant de styles et de cours de yoga différents, comment choisir le cours de yoga qui vous convient... En savoir plus
Publié le Feb 15, 2020 By Alex Assoune

Vaut-il la peine d’acheter du coton biologique ? Avantages et inconvénients

Vous envisagez d'acheter du coton biologique? Vous voudrez peut-être connaître les avantages et les inconvénients de ce type de coton. Le coton biologique présente de nombreux avantages et inconvénients. facteurs... En savoir plus
Publié le Aug 26, 2019 By Alex Assoune
Is It Worth Buying Organic Cotton? Pros & Cons
50 Surprising Health Benefits of Zumba

50 bienfaits surprenants de la Zumba pour la santé

Vous recherchez une façon amusante et agréable de travailler ? Essayez la Zumba. La Zumba est certainement l'une des façons les plus surprenantes de s'entraîner et de rester en bonne... En savoir plus
Publié le Aug 02, 2019 By Alex Assoune

5 raisons pour lesquelles vous mangez sainement sans perdre de poids

Découvrez 5 raisons pour lesquelles vous mangez sainement sans perdre de poids. Il faut du temps, de la patience et de l'engagement pour obtenir des résultats. Atteindre son poids idéal... En savoir plus
Publié le May 05, 2018 By Alex Assoune
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How to Love Weight With 10 Yoga Poses

Comment perdre du poids avec 10 poses de yoga

Comment perdre du poids avec 10 poses de yoga ? Faites ces asanas de yoga simples pour perdre du poids facilement à la maison . En quelques étapes très simples,... En savoir plus
Publié le Apr 28, 2018 By Alex Assoune

Devenez un pratiquant régulier tôt le matin

À ce stade, nous savons tous à quel point il est important de prendre soin de notre corps en lui donnant une alimentation solide et équilibrée et en faisant de... En savoir plus
Publié le Apr 26, 2018 By Alex Assoune
Become a consistent early morning exerciser
Natural Ways Maintain Beautiful Youthful Skin flower

5 façons naturelles de conserver une peau belle et jeune

Lorsqu’il s’agit du concept de beauté naturelle, beaucoup de gens l’associent à la peau. Et ce n’est pas étonnant : la peau est la première chose que l’on remarque chez... En savoir plus
Publié le Apr 24, 2018 By Alex Assoune

5 bienfaits surprenants du melon amer

Le melon amer est également connu sous le nom de courge amère. Cela ressemble à un concombre ayant des bosses comme des gourdes partout. Comme son nom l’indique, ce légume... En savoir plus
Publié le Apr 11, 2018 By Alex Assoune
5 Surprising Benefits of Bitter Melon
morning-rituals-change-your-life

5 rituels matinaux qui peuvent changer votre vie

Se réveiller le matin et se séparer du matelas et de la couverture chauds semble être une corvée. La plupart d’entre nous tergiversons autant que possible jusqu’à ce qu’il n’y... En savoir plus
Publié le Mar 18, 2018 By Alex Assoune

Comment choisir d'être heureux

Comment choisir d'être heureux ? Le bonheur détermine notre santé et notre bien-être. C'est un objectif que tout le monde a. Avoir une vie positive et épanouissante. Nous vivons tous... En savoir plus
Publié le Mar 18, 2018 By Alex Assoune
how-to-choose-to-be-happy
is-dairy-healthy-good-or-bad-for-you cheese

Les produits laitiers sont-ils sains | Les produits laitiers sont-ils bons ou mauvais pour vous

Les produits laitiers sont-ils sains ou malsains ? Est-ce bon ou mauvais pour vous ? Quels sont les bienfaits pour la santé de la consommation de produits laitiers ? Faut-il... En savoir plus
Publié le Mar 18, 2018 By Alex Assoune

Yoga pour la digestion | Faciliter la digestion et prévenir les ballonnements

Vous cherchez à pratiquer le yoga pour la digestion ? Pour réduire les ballonnements après un gros repas ou pendant les fêtes, respirez profondément et montez sur votre tapis de... En savoir plus
Publié le Mar 18, 2018 By Alex Assoune
yoga-for-digestion-bloating-poses
yoga-for-detox-benefits-health

Yoga pour la désintoxication | Avantages du yoga détox pour la santé

Le yoga détox peut-il aider à purifier le corps ? Si vous cherchez à adopter un mode de vie plus sain, essayez le yoga pour vous détoxifier. Une bonne routine... En savoir plus
Publié le Mar 18, 2018 By Alex Assoune

Yoga pour le diabète | Comment guérir le diabète avec le yoga

Est-ce une bonne idée de pratiquer le yoga pour le diabète ? Le yoga guérit-il le diabète ? Le yoga est une pratique très ancienne et éprouvée. Il existe depuis... En savoir plus
Publié le Mar 18, 2018 By Alex Assoune
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yoga-for-pcos-poses-hormonal-imbalance

Yoga pour le SOPK | Meilleures poses de yoga pour le déséquilibre hormonal

Le yoga pour le SOPK aide énormément. Anxiété et stress sont des causes majeures du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Les déséquilibres hormonaux conduisent à de pauvres qualité du sommeil et gain de poids. Heureusement,... En savoir plus
Publié le Mar 18, 2018 By Alex Assoune

Citations inspirantes étonnantes de yoga sur le bonheur

Êtes-vous à la recherche d'incroyables citations inspirantes de yoga sur le bonheur ? Personnellement, j'aime les citations de yoga pour m'inspirer et motivation . Ils sont parfaits pour l'illumination personnelle et offrent... En savoir plus
Publié le Mar 18, 2018 By Alex Assoune
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Tone Your Body At Home

Comment tonifier votre corps à la maison | Maigrir sans salle de sport

Pouvez-vous tonifier votre corps à la maison ? Avez-vous besoin d'une salle de sport pour tonifier votre corps ? Les principaux avantages d'un entraînement à domicile c'est se l'approprier entièrement. Si vous... En savoir plus
Publié le Mar 17, 2018 By Alex Assoune

Comment augmenter l'apport en oxygène avec le yoga

Il est possible d'augmenter l'apport en oxygène avec yoga . Pour notre survie, l’apport d’oxygène est important. Cela permet à notre muscles et des organes pour fonctionner correctement, donne de l'énergie et élimine... En savoir plus
Publié le Mar 17, 2018 By Alex Assoune
Increase Oxygen Intake With Yoga
yoga physical benefits sup

Avantages physiques du yoga | Yoga pour améliorer la santé

Quels sont les bienfaits physiques du yoga ? Le yoga est un moyen incroyable d’être en meilleure santé. C'est bien plus qu'un simple exercice physique. Il présente également des avantages... En savoir plus
Publié le Mar 17, 2018 By Alex Assoune

Comment le yoga aide-t-il à combattre la cellulite | Yoga pour la cellulite

Le yoga peut-il aider contre la cellulite ? C'est un problème très courant, pour les jambes et les fesses. Le yoga cible ces zones de manière très efficace. Nous passons... En savoir plus
Publié le Mar 17, 2018 By Alex Assoune
Yoga Help Fight Cellulite exercise
yoga quit smoking natural cleanse

Yoga pour arrêter de fumer | Nettoyage naturel des poumons

Vous pouvez pratiquer le yoga pour arrêter de fumer. Le yoga est un moyen incroyable de nettoyer naturellement les poumons. La pratique régulière du yoga vous aide à vivre une plus... En savoir plus
Publié le Mar 17, 2018 By Alex Assoune

Yoga pour la circulation sanguine | Améliorer la circulation sanguine

Il est recommandé de pratiquer le yoga pour la circulation sanguine. Pour rester en bonne santé, améliorez la circulation sanguine avec le yoga. Une mauvaise circulation est à l’origine de... En savoir plus
Publié le Mar 17, 2018 By Alex Assoune
Yoga For Blood Circulation
water fasting weight loss

Jeûne à l'eau pour perdre du poids | Avantages pour la santé

Le jeûne hydrique pour perdre du poids est-il une bonne idée ? Beaucoup vantent les bienfaits du jeûne hydrique pour la santé s’il est pratiqué correctement pendant une courte période.... En savoir plus
Publié le Mar 17, 2018 By Alex Assoune