20 façons simples de réduire votre empreinte écologique

Réduire votre empreinte écologique est une excellente façon de montrer que vous vous souciez de l’environnement. Il est plus que jamais crucial d’adopter un mode de vie durable qui protège les personnes, les animaux et la planète.

Nous sommes au bord d’une crise sociale et environnementale mondiale. La surproduction et la surconsommation entraînent d’énormes quantités de déchets, de pollution, de déforestation et d’émissions de gaz à effet de serre.

Heureusement, vous avez le pouvoir de susciter des changements significatifs en apportant quelques ajustements simples à vos habitudes quotidiennes. Vous pouvez adopter des pratiques de développement durable qui font la différence à l’échelle mondiale.

Voici quelques-unes des façons les plus simples de réduire votre empreinte écologique afin de préserver la Terre pour les générations futures.

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1. Achetez uniquement ce dont vous avez besoin

Achetez moins et seulement ce dont vous avez besoin pour augmenter votre budget et faire du bien à la planète. Si vous faites un effort conscient pour acheter ce qui est nécessaire, vous créerez moins de déchets et de pollution.

Adoptez une approche plus consciente de vos achats et éloignez-vous de la consommation excessive.

2. Achetez des articles d'occasion

Acheter d’occasion redevient cool. C'est un excellent moyen de trouver des offres, d'économiser de l'argent et de limiter le gaspillage. L’industrie de l’occasion connaît une croissance rapide pour de nombreuses bonnes raisons.

Trouver des articles exclusifs en parcourant des sites de revente ou des friperies est super amusant. Achetez des biens d’occasion pour promouvoir un mode de vie plus durable.

3. Échangez avec des gens de votre région

C'est une activité amusante pour échanger et partager vos objets indésirables avec vos amis, votre famille et les personnes de votre région. Au lieu de le jeter, pourquoi ne pas organiser un événement d'échange chez vous pendant le week-end ?

Vous pouvez également rechercher des groupes d'échange dans votre région sur Meetup ou utiliser les services d'échange.

4. Réduire les déchets plastiques

Les plastiques à usage unique ont un impact désastreux sur les écosystèmes et la santé humaine. Avec seulement quelques échanges Zéro Déchet faciles , vous pouvez réduire la quantité de déchets que vous jetez dans le monde.

Refusez les pailles en plastique dans les restaurants, évitez les échantillons de parfum et de shampoing, achetez une bouteille d'eau et une tasse à café réutilisables, réutilisez les vieux récipients, utilisez une brosse à dents en bambou et procurez-vous des couverts en acier inoxydable.

5. Achetez des produits écologiques

Achetez des produits fabriqués à partir de matériaux durables qui contiennent des ingrédients sains et sûrs. Recherchez des marques qui minimisent leurs impacts sociaux et environnementaux.

Choisissez des produits fabriqués à partir de matériaux naturels, biologiques, compostables, biodégradables et recyclés.

6. Privilégiez les produits de qualité et certifiés

Achetez des articles plus durables et de haute qualité qui durent plus longtemps. Une construction et des matériaux de qualité vous permettent d'utiliser les produits pendant une période prolongée, de réduire la pollution et d'économiser les ressources.

Un excellent moyen de vérifier la qualité des produits est de rechercher des certifications . Les articles certifiés sont généralement meilleurs pour l'environnement et garantissent des conditions de travail socialement responsables à chaque étape de la chaîne d'approvisionnement.

7. Évitez de retourner vos achats

Il est désormais plus rapide, plus facile et moins cher que jamais d'acheter et de retourner des articles en ligne. De nombreuses marques et détaillants offrent la livraison et les retours gratuits à leurs clients.

Malheureusement, les retours des consommateurs ont un impact néfaste sur l'environnement. Ils créent de grandes quantités de pollution, d’émissions de carbone et de déchets.

Les magasins jettent ou brûlent souvent les produits retournés plutôt que d’essayer de les revendre. Le retour des articles que vous avez achetés en ligne peut facilement doubler les émissions dues au transport. Alors évitez-le aussi souvent que vous le pouvez.

8. Achetez local et bio

Achetez autant que possible de la nourriture, des vêtements et des produits de beauté fabriqués localement et de manière biologique. Visitez le marché fermier et faites le plein de délicieux produits biologiques et fabriqués localement.

En choisissant des produits locaux et biologiques plutôt que des produits conventionnels, vous réduisez drastiquement votre empreinte écologique.

9. Achetez des articles sans emballage

Surtout lorsque vous faites vos courses, achetez des produits sans aucun emballage plastique . La plupart des magasins vendent des produits dans des contenants jetables tels que des bouteilles en PET, des tétra paks, des contenants en plastique, des barquettes en polystyrène, etc.

Faites un effort conscient pour rechercher des articles qui peuvent faire le voyage de retour sans sac supplémentaire. Achetez en gros et évitez les produits transformés ou surgelés.

10. Recyclez le papier, le verre, les métaux et les plastiques

Recyclez le papier, le verre, les métaux et les plastiques que vous utilisez. Le recyclage réduit considérablement la quantité de déchets rejetés dans le monde.

Vous pouvez également réutiliser, réutiliser et recycler d’anciens objets. Par exemple, vous pouvez transformer de vieux vêtements en sacs fourre-tout ou en chiffons de nettoyage. C'est un excellent moyen d'économiser de l'argent, d'utiliser moins de ressources, d'eau et d'énergie.

L'upcycling vous permet de transformer d'anciens objets en de nouveaux produits plus bénéfiques et plus intéressants sans les détruire complètement.

11. Réduisez vos déchets

Prenez quelques minutes pour ramasser vos déchets plastiques partout où vous allez et avant de quitter un lac, un parc, un camping ou une plage.

Ne laissez aucun déchet derrière vous ainsi que tout type de déchet, notamment le plastique, les textiles, le verre, les huiles, les déchets alimentaires, les déchets liquides ou le papier.

12. Essayez de faire pousser des cultures

Essayez de cultiver vos fruits, légumes, herbes et épices dans votre jardin. De nombreuses applications de développement durable vous permettent de démarrer facilement une ferme urbaine et de faire pousser des plantes à la maison.

La culture de produits réduit votre empreinte écologique en éliminant le besoin d’emballage, de transport et de réfrigération supplémentaire. Vous pouvez même utiliser votre jardin pour composter les déchets alimentaires et autres biens compostables.

13. Mangez moins de viande et de produits laitiers

Mangez davantage de repas à base de plantes pour rester en bonne santé, sauver des vies animales et protéger l’environnement. Bien que seules quelques personnes soient végétaliennes, beaucoup essaient activement de manger davantage d’aliments à base de plantes .

Limitez la quantité de viande et de produits laitiers que vous consommez pour réduire votre impact sur la planète et les écosystèmes. Réduisez votre consommation de produits d'origine animale, tels que le lait, le fromage, la crème, le miel, la plupart des alcools, le poisson, les œufs, le poulet, le bœuf, le porc et la dinde.

14. Cuisinez vos repas à la maison

Préparez de délicieux repas à la maison pour limiter la quantité de déchets que vous générez, car vous n'aurez pas besoin d'acheter des aliments emballés sur le pouce. C'est une excellente façon de manger plus léger, plus sain et de réduire votre empreinte écologique.

Pourquoi ne pas préparer des produits de saison à la maison après avoir visité le marché fermier ? Préparez vos repas dans votre cuisine et apportez-les avec vous. Ajoutez des baies dans des bols de flocons d'avoine pour le petit-déjeuner, préparez des salades ou des roulés de laitue pour le déjeuner, ou préparez un ragoût de légumes pour le dîner.

15. Utilisez des transports plus écologiques

Faites du vélo plutôt qu'une voiture et prenez le train plutôt que l'avion. La pollution carbonée non réglementée provenant de l'aviation est la source d'émissions de gaz à effet de serre qui connaît la croissance la plus rapide, selon le Fonds mondial pour la nature ( WWF ).

Agissez maintenant pour limiter le changement climatique. Sinon, la demande de voyages aériens continuera d’augmenter. L’ensemble du secteur aérien pourrait tripler ses émissions d’ici 2050 si la tendance se poursuit.

16. Réduisez votre consommation d’énergie

Pour réduire votre empreinte écologique, consommez l’énergie de manière responsable et essayez de conserver autant que possible les ressources. Avec seulement quelques conseils simples, vous économisez de l’argent et réduisez les émissions de dioxyde de carbone.

Séchez votre linge à l'air libre au lieu d'utiliser le sèche-linge, lavez vos vêtements moins souvent et à l'eau froide, évitez les ascenseurs, éteignez les lumières et autres appareils électroniques, utilisez une cocotte minute et des ampoules LED car ils ont besoin de moins d'énergie pour fonctionner.

17. Consommez moins d’eau

Essayez des moyens simples d’économiser l’eau. La pénurie d’eau est un problème majeur qui touche déjà tous les continents. Environ 4 milliards de personnes souffrent d’une grave pénurie d’eau pendant au moins un mois chaque année.

Remplissez le lave-vaisselle jusqu'au bout, prenez des douches plus courtes et plus froides, lavez votre voiture moins souvent et récupérez l'eau de pluie pour arroser vos plantes.

18. Investir dans des projets environnementaux

La compensation carbone a du sens pour beaucoup de gens. Il vous permet d'investir dans des projets environnementaux à travers le monde pour compenser vos émissions de carbone.

De nombreux projets de compensation carbone offrent également à d’autres personnes de meilleures conditions de vie. Compenser les émissions qui en résultent est un excellent moyen de réduire votre empreinte écologique lorsque vous n'avez pas accès à des alternatives plus respectueuses du climat.

Prêt à compenser vos émissions de carbone ? Découvrez les projets de compensation carbone d' Atmosfair et Carbon Footprint .

19. Faites un don à une œuvre caritative

Faites don d’objets encore en bon état à des organisations caritatives. C'est souvent beaucoup plus facile que d'essayer de les vendre et cela aide les communautés dans le besoin.

Découvrez les nombreux organismes de bienfaisance de votre région qui acceptent les dons. Les couvertures, les serviettes et les draps peuvent être envoyés dans les refuges pour animaux.

Vous pouvez faire don d'autres objets usagés à des refuges pour sans-abri et pour femmes, à des agences de services familiaux, à des groupes de soutien aux immigrants et à des églises.

20. Sensibiliser

Sensibiliser pour accélérer un changement durable. Chaque petit pas en avant compte pour faire une différence au niveau mondial. Parlez des enjeux de l’industrie et des nombreuses solutions qui existent.

Rassemblez autant de connaissances et d’informations que possible sur des sujets importants. Ensuite, parlez à vos amis, à votre famille et aux représentants locaux des politiques qui protègent l'environnement. Vous pouvez également rejoindre des groupes d’action climatique dans votre région.

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Alex Assoune (MS) is a global health and environmental advocate. He founded Panaprium to inspire others with conscious living, ethical, and sustainable fashion. Alex has worked in many countries to address social and environmental issues. He speaks three languages and holds two Master of Science degrees in Engineering from SIGMA and IFPEN schools.