ANNONCE DU NOUVEAU DÉFI YOGA

#LetsTwistYogis à partir du 8 août !

Panaprium sponsorise le Yoga Challenge Let's Twist Yogis du 8 au 14 août.

Rejoignez-nous pour ce défi de yoga #LetsTwistYogis pour des rebondissements amusants !

Ce défi explorera différentes variations de vrilles en position debout, assise, en équilibre, sur les bras, avec inversion !

Ouvert à tous les niveaux. Après tout, « le plaisir est ce qu’il y a de plus important dans la vie », n’est-ce pas ?

4 fantastiques professeurs de Yoga se sont engagés à vous proposer ce défi de 7 jours en août 2018 :

@jennyg2bfit (Jenny)
@kathie_yogi (Kathie)
@kerstin.yoga_ (Kerstin)
@yogi.hemaxi (Hemaxi)

Panaprium est indépendant et pris en charge par les lecteurs. Si vous achetez quelque chose via notre lien, nous pouvons gagner une commission. Si vous le pouvez, veuillez nous soutenir sur une base mensuelle. La mise en place prend moins d'une minute et vous aurez un impact important chaque mois. Merci!

Défi Let's Twist Yogis Yoga Août 2018

Défions le défi Yoga des Yogis

Pour faire partie du challenge et être éligible aux prix, rendez-vous sur Instagram et :
1. Republiez ce dépliant et identifiez quelques amis pour qu'ils se joignent à la fête.
2. Suivez tous les hôtes et sponsors.
3. Partagez VOTRE pose chaque jour du défi avec le hashtag #LetsTwistYogis et identifiez tous les hôtes et sponsors. Assurez-vous que votre profil est public afin que nous puissions vous voir !
4. Amusez-vous, respectez votre corps et partagez un peu d'amour dans la galerie des défis !

N'oubliez pas de vous amuser beaucoup et de porter une attention particulière à votre corps. Faites toujours ce qui vous convient.

Pour anticiper, voici la liste des poses pour chaque jour du défi.

Jour 1) Fente torsadée
Jour - 2) Triangle torsadé
Jour 3) Chaise torsadée
Jour 4) Main tordue au gros orteil
Jour 5) Équilibre des bras tordus
Jour - 6) Twist avec inversion
Jour - 7) Le choix de Yogi



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About the Author: Alex Assoune


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