Kunststoff bietet als billiges und haltbares Material viele Vorteile. Ein großes Problem mit Kunststoff ist jedoch der damit verbundene Müll. Nur ein kleiner Teil des Polyethylenkunststoffs wird jemals recycelt.

Und die meisten Plastiktüten landen auf Mülldeponien. Plastikmüll häuft sich in alarmierendem Tempo auf Mülldeponien. Dort kann es bis zu tausend Jahre dauern, bis er verrottet .

Laut Angaben der Vereinten Nationen werden weltweit jährlich über 300 Millionen Tonnen Plastik produziert. Acht Millionen Tonnen davon landen jedes Jahr im Meer. Und weniger als 10 % des gesamten Plastiks werden recycelt.

Plastiktüten liegen heute überall herum. Plastik, das in der Natur und im Meer landet, gefährdet auch die Tierwelt. Plastikmüll ist für Vögel und andere Wildtiere trügerisch, da sie ihn für Nahrung halten.

Wenn sich die gegenwärtigen Trends fortsetzen, könnten unsere Ozeane bis 2050 mehr Plastik als Fische enthalten. Und die Plastikindustrie könnte für 20 % des weltweiten Ölverbrauchs verantwortlich sein.

Einwegkunststoffe haben verheerende Auswirkungen auf die Umwelt und die Ökosysteme. Es ist heute wichtiger denn je, die Menge an Müll zu begrenzen, die in die Welt hinausgeht.

Hier finden Sie bewährte und einfache Möglichkeiten, Plastikmüll zu reduzieren und auf globaler Ebene etwas zu bewirken.

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1. Besorgen Sie sich wiederverwendbare Behälter

Reduzieren Sie den Plastikmüll bei Lebensmittelbehältern

Die Verwendung wiederverwendbarer Behälter ist eine hervorragende Möglichkeit, Plastikmüll zu vermeiden. Kaufen Sie Lebensmittelbehälter und packen Sie Ihr Mittagessen in wiederverwendbare Taschen, um die von Ihnen verbrauchte Plastikmenge zu reduzieren.


2. Lebensmittel unverpackt kaufen

Lebensmittelmarkt reduziert Plastikmüll

Kaufen Sie möglichst lokal und biologisch angebaute Lebensmittel. Kaufen Sie Lebensmittel auf dem Bauernmarkt ein, um sich mit köstlichen, biologischen und lokal angebauten Lebensmitteln einzudecken. Dort können Sie Produkte ohne Plastikverpackung kaufen.

Supermärkte verkaufen Produkte im Allgemeinen in Einwegbehältern wie PET-Flaschen, Tetra Pak-Packungen, Plastikbehältern, Styroporschalen und mehr.

Achten Sie daher darauf, unverpacktes Obst und Gemüse, Getreide, Nüsse und Samen, Bohnen und Hülsenfrüchte zu kaufen. Vermeiden Sie verarbeitete und gefrorene Lebensmittel, da viele davon Plastikverpackungen verwenden.

Viele Obst- und Gemüsesorten können ohne zusätzliche Tasche nach Hause transportiert werden. Sie können auch versuchen, mehr lose Lebensmittel zu kaufen.


3. Geben Sie alten Verpackungen einen neuen Zweck

Verpackungen reduzieren Plastikmüll

Wenn Sie keine andere Wahl haben, als einen Plastikbehälter oder eine Plastikflasche zu kaufen, verwenden Sie diese wieder, anstatt sie wegzuwerfen. Sie können Plastikbehälter zur Aufbewahrung von Lebensmitteln verwenden und Plastikflaschen beliebig oft nachfüllen.

Informieren Sie sich über die zahlreichen Möglichkeiten , alte Gegenstände wiederzuverwenden, umzufunktionieren und durch Upcycling in neue, nützlichere und wertvollere Produkte umzuwandeln , ohne sie vollständig zu zerstören.


4. Tragen Sie natürliche Stoffe

Plastikmüll reduzieren natürliche Stoffe

Polyester ist die am häufigsten verwendete Faser in der Textilindustrie. Die weltweite Polyesterproduktion erreichte 2018 55 Millionen Tonnen und machte 52 % der gesamten Faserproduktion aus.

Hersteller verwenden zur Produktion von Kleidung, Schuhen und Accessoires viele weitere Stoffe auf Erdölbasis, darunter Nylon, Elastan, Polyethylen, Acryl, Polypropylen, Polyurethan und mehr.

Synthetische Fasern, die durch Polymerisation hergestellt werden, erfordern viel Energie, Wasser und Chemikalien. Außerdem setzen sie Schadstoffe und Treibhausgase in die Atmosphäre frei. Und sie tragen zur globalen Plastikmüll- und Mikrofaserverschmutzungskrise bei.

Tragen Sie stattdessen natürliche Stoffe wie nachhaltige Baumwolle , Leinen, Hanf, Ramie und Jute. Sie haben eine viel geringere Umweltbelastung, sind biologisch abbaubar und kompostierbar.


5. Kaufen Sie gebraucht

Secondhand Plastikmüll reduzieren

Kaufen Sie in Ihrem örtlichen Gebrauchtwarenladen oder Secondhand-Laden ein. Dort finden Sie nachhaltige, erschwingliche und einzigartige Kleidung, Schuhe, Accessoires, Haushaltswaren, Dekoration, Möbel, Polster, Schmuck und mehr.

Durch den Kauf von Secondhand-Artikeln schonen Sie die Umwelt enorm. Sie reduzieren die Menge an Plastikmüll, die Sie produzieren, und die Ausbeutung natürlicher Ressourcen.

Der Kauf gebrauchter Kleidung, Wohnaccessoires, Haushaltsgeräte und Möbel spart nicht nur Geld, sondern fördert auch eine stärker kreislauforientierte und regenerative Wirtschaft .


6. Sagen Sie Nein zu übermäßigem Konsum

übermäßiger Konsum reduziert Plastikmüll

Das nachhaltigste Produkt ist das, das Sie bereits besitzen. Eine der besten Möglichkeiten, Plastikmüll zu reduzieren, besteht darin, weniger zu kaufen. Gehen Sie bewusster mit dem Einkaufen um und vermeiden Sie übermäßigen Konsum.

Dadurch wird Ihr Budget erhöht und der Planet geschützt. Spenden oder verkaufen Sie, was Sie nicht brauchen, behalten Sie nur, was Sie regelmäßig verwenden, und kaufen Sie nur bei Bedarf neue Artikel.


7. Bringen Sie Ihre Einkaufstasche mit

Plastikmüll reduzieren Einkaufstasche

Bringen Sie beim Lebensmitteleinkauf eine wiederverwendbare Einkaufstasche mit. Das ist eine großartige Möglichkeit, Plastikmüll zu reduzieren, da die meisten Plastiktüten auf Mülldeponien oder im Meer landen und zur Plastikverschmutzung beitragen.

Plastiktüten sind oft dünn und reißen leicht. Sie sind überhaupt nicht haltbar und haben hohe Umweltauswirkungen. Kaufen Sie stattdessen eine wiederverwendbare Einkaufstüte.


8. Füllen Sie eine wiederverwendbare Wasserflasche

Reduzieren Sie den Plastikmüll Wasserflasche

Kaufen Sie kein Wasser mehr in Flaschen, um den Planeten zu schützen. Plastikmüll einfach zu recyceln, reicht oft nicht aus. Viel besser ist es, Plastik von vornherein zu vermeiden.

Plastik braucht Hunderte von Jahren, um sich zu zersetzen, und das Recycling erfordert viel Energie. Füllen Sie stattdessen eine wiederverwendbare Wasserflasche und verwenden Sie einen Filter für Leitungswasser. Dadurch wird die Menge an Plastikmüll, die in die Welt hinausgeht, drastisch begrenzt.


9. Kaufen Sie langlebige Bestecksets

Plastikmüll reduzieren Stahlbesteck

Mit Bestecksets aus Edelstahl können Sie ganz einfach Plastikmüll reduzieren und Ihrem Tisch Stil verleihen.

Holen Sie sich Pakete mit langlebigen Messern, Gabeln und Löffeln zum Zubereiten, Servieren und Essen von Speisen anstelle von Einwegbesteck aus Plastik.


10. Lehnen Sie Strohhalme in Bars und Restaurants ab

Reduzieren Sie Plastikmüll Bambusstroh

Sagen Sie Nein zu Einwegplastik wie Trinkhalmen in Bars oder Restaurants. Sie gehören zu den zerstörerischsten Formen von Plastikmüll.

Stattdessen können Sie einen umweltfreundlichen Strohhalm mitnehmen, beispielsweise einen Bambusstrohhalm.


11. Verwenden Sie eine Thermoskanne für Kaffee

Möglichkeiten, Plastikmüll zu reduzieren Thermos

Anstatt in Ihrem örtlichen Café Einweg-Plastikbecher zu verwenden, bringen Sie einen wiederverwendbaren Reisebecher, eine Tasse oder eine Thermoskanne mit.

Nachfüllbare Kaffeebecher sind für den umweltfreundlichen Einsatz in Ihrem Café geeignet und in vielen verschiedenen Farben, Materialien und Größen erhältlich.


12. Verwenden Sie keine Parfüm- und Shampooproben mehr

Möglichkeiten, Plastikmüll zu reduzieren Parfüm

Parfüm- und Shampooproben werden normalerweise in Plastikverpackungen geliefert, die zur Umweltverschmutzung und Zerstörung von Ökosystemen beitragen. Nehmen Sie einfach gar keine Proben und bevorzugen Sie Produkte in größeren Behältern.


13. Kaufen Sie verpackungsfreie Seife

Möglichkeiten, Plastikmüll zu reduzieren Seife

Suchen Sie auf Bauernmärkten oder in einigen Lebensmittelgeschäften nach verpackungsfreier Seife und Reinigungsprodukten.

Sie können Reinigungsmittel sogar selbst herstellen, indem Sie eine Wasser-Essig-Lösung verwenden. Das ist genauso wirksam, weniger giftig und plastikfrei, da keine Reinigungsmittelflaschen benötigt werden.


14. Werfen Sie keinen Müll weg und hinterlassen Sie keinen Müll

Möglichkeiten, Plastikmüll zu reduzieren

Nehmen Sie sich überall, wo Sie hingehen und bevor Sie einen See, Park, Campingplatz oder Strand verlassen, ein paar Minuten Zeit, um Ihren Plastikmüll aufzuheben.

Lassen Sie keinen Müll und keine Abfälle jeglicher Art zurück, einschließlich Plastik, Textilien, Glas, Öle, Speisereste, flüssige Abfälle oder Papier.


15. Verwenden Sie Baumwolltücher, Handtücher und Servietten

Plastikmüll reduzieren Leinenserviette

Wechseln Sie von Einwegservietten, -taschentüchern und -handtüchern zu haltbareren und nachhaltigeren Baumwolltüchern . Sie können sie viele Male waschen und wiederverwenden.


16. Kaufen Sie Windeln aus Bio-Baumwolle

Möglichkeiten, Plastikmüll zu reduzieren Windel

Wenn Sie ein kleines Baby haben, verwenden Sie keine Wegwerfwindeln. Kaufen Sie stattdessen Windeln aus Bio-Baumwolle, die die Umwelt und die empfindliche Haut von Kindern schützen.


17. Recyceln Sie Ihren Abfall

Möglichkeiten, Plastikmüll zu reduzieren und zu recyceln

Wenn Sie Plastikmüll produzieren, recyceln Sie ihn unbedingt. Das ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Auswirkungen auf die Umwelt zu minimieren.

Durch Recycling werden Abfallstoffe – auch Kunststoff – aufgewertet und eine große Menge an Ressourcen eingespart.

Sie verringern damit Ihren ökologischen Fußabdruck und unterstützen zudem die lokale Industrie, die sich mit der Sammlung, Sortierung und Beförderung von Abfällen beschäftigt.


18. Mache deine Periode plastikfrei

plastikfreie Menstruationstasse

Vergessen Sie Einwegprodukte für Ihre Periode. Entscheiden Sie sich stattdessen für eine der vielen wiederverwendbaren Optionen, die es gibt. Treffen Sie die bewusstere Entscheidung und vermeiden Sie Plastik und Verpackungen, die bei den meisten Tampons und Binden verwendet werden.

Herkömmliche Tampons und Binden enthalten bis zu 90 % Kunststoff. Vermeiden Sie so oft wie möglich Marken mit Kunststoffapplikatoren. Wählen Sie umweltfreundliche, wiederverwendbare Binden, Tampons oder Menstruationstassen aus zertifizierten Bio- oder Recyclingmaterialien.


19. Verwenden Sie eine Bambuszahnbürste

Bambuszahnbürste reduziert Plastikmüll

Eine Bambuszahnbürste ist eine plastikfreie Alternative zu jeder nicht umweltfreundlichen Einwegzahnbürste.

Bambusbürsten sind recycelbar und kompostierbar. Die besten sind vollständig pflanzlich und schaffen einen Kompromiss zwischen Umweltfreundlichkeit und dem Bedarf an effektiver Zahnpflege.

Eine schön gestaltete und nachhaltige Bambuszahnbürste kann Zähne und Ozeane reinigen und für strahlende Lächeln sorgen.


20. Kaufen Sie recycelte Produkte

Reduzieren Sie Plastikmüll und recyceln Sie Mode

Suchen Sie nach Produkten aus wiederverwendbaren und recycelten Materialien. Für recycelte Kunststoffe werden postindustrielle Abfälle wie Stoffreste, Teppichböden, Fischernetze und Industriekunststoffe verwendet.

Produkte mit Recyclinganteil reduzieren Abfall, Treibhausgasemissionen sowie Wasser- und Energieverbrauch.


21. Zu Hause kochen

Möglichkeiten, Plastikmüll beim Kochen zu reduzieren

Bereiten Sie köstliche Mahlzeiten zu Hause zu und reduzieren Sie so die Menge an Plastikmüll, die Sie erzeugen, da Sie unterwegs keine abgepackten Lebensmittel mehr kaufen müssen.

Warum nicht nach einem Bummel über den Bauernmarkt saisonale Produkte zu Hause zubereiten? Um leichter und gesünder zu essen, kochen Sie Ihre Mahlzeiten in Ihrer Küche und nehmen Sie sie mit.

Sie können ganz einfach Beeren in Haferbreischalen zum Frühstück geben, Salate oder Salatwraps zum Mittagessen zubereiten und einen Gemüseeintopf zum Abendessen kochen.

Zu Hause mit saisonalen und regionalen Produkten zu kochen, macht das ganze Jahr über Spaß und ist plastikfrei.



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About the Author: Alex Assoune


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